Gezichtsverzorging is meer een kwestie van discipline dan wat dan ook. Een gezichtsverzorgingsroutine is wat je nodig hebt, en je moet deze met volledige serieuze volgen. Een effectieve gezichtsverzorgingsroutine volgt de volgende 4 stappen:
1. Reinigen
Reinigen is de eerste stap in een gezichtsverzorgingsroutine. Het helpt stof, verontreinigingen, vet en overtollige olie te verwijderen en zo schade aan je huid te voorkomen. Breng een goede reinigingslotion of crème aan op je gezicht en nek en masseer het zachtjes in je huid met opwaartse bewegingen. Gebruik een zacht gezichtsdoekje of watten om je gezicht zachtjes droog te deppen (niet wrijven). Reinig minstens twee keer per dag: 's ochtends en 's avonds.
2. Tonen
Tonen is de volgende stap, maar dit is optioneel. Goede reiniging kan tonen compenseren. Tonen helpt alle sporen van vuil, vet en overtollige reiniger te verwijderen. Je kunt af en toe een toner gebruiken, vooral wanneer je bent blootgesteld aan bijzonder barre omgevingen.
3. Exfoliëren
Exfoliëren is ook optioneel in de dagelijkse routine, maar minstens één keer per week noodzakelijk. De huid vernieuwt de huidcellen elke 3 of 4 weken. Exfoliëren helpt de dode huidcellen die de poriën blokkeren te verwijderen. Echter, overmatig of hard exfoliëren kan je huid beschadigen - je moet een balans vinden.
4. Hydrateren
Hydrateren is het belangrijkste onderdeel. Moisturizers voorkomen dat je huid uitdroogt. Droge huid is ongewenst omdat de bovenste laag kan barsten, wat leidt tot dode huidcellen. Moisturizers werken het beste wanneer ze worden aangebracht op warme en vochtige huid.
Extra Tips
- Gebruik een goede make-up verwijderaar in plaats van het weg te wassen
- Let op je huidtype en de omgeving bij het kiezen van producten
- Test een nieuw product door het op een klein stukje huid aan te brengen, bijvoorbeeld de oorlel
- Wrijf nooit te hard over je huid
- Gebruik zonnebrandlotion voor bescherming tegen de zon