De blokkade van de haarfollikels op je gezicht, nek, armen, rug en borst is wat vaak resulteert in het verschijnen van acnes. In die zin zou de beste oplossing voor de ziekte zijn om deze poriën te deblokkeren, waardoor lucht kan binnenkomen.
Preventieve Maatregelen
Dit geneest de reeds geïnfecteerde huid niet, maar het voorkomt in ieder geval verdere infectie. Voor de rest van de geïnfecteerde huid, ga praten met een arts. Probeer acne niet volledig zelf te behandelen zonder professioneel advies.
Dagelijkse Tips
- Reinig je gezicht tweemaal daags met een milde reiniger
- Vermijd het uitknijpen van puistjes - dit kan littekens veroorzaken
- Gebruik niet-comedogene huidverzorgingsproducten
- Drink voldoende water om je huid gehydrateerd te houden
- Eet een uitgebalanceerd dieet rijk aan groenten en fruit
- Beheer stress door beweging en ontspanning
Corneocyten
Corneocyten zijn dode huidcellen die we van tijd tot tijd afwerpen. Deze cellen zijn bedoeld om regelmatig van je lichaam te worden verwijderd, geholpen door zeep en baden. Wanneer je ze niet kwijt kunt raken, blokkeren ze je poriën. Wanneer je poriën te lang geblokkeerd blijven, raken ze geïnfecteerd en ontstoken. Wanneer ze ontstoken zijn, heb je acne.